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Yoga e suas vertentes
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Yoga para Gestantes: noções
básicas para os três trimestres.
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e ensino
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sobre lesões mais comuns e doenças
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Os cinco subdoshas de Vata, Pitta
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humano
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Natureza mental de acordo com os
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Dietas para os três doshas
O Yoga
e a Natureza
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Os ciclos biológicos e os
ciclos da Natureza
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e Kapha
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Asanas com props
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Correção e ajustes
nos ásanas
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Pránáyámas:
expandindo a energia vital
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Didática e seqüências
pedagógicas.
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Yoganidra: o poder do sono yogi
"
Samkalpa
(conteúdo
flexível dependendo do aproveitamento
da turma)
Introdução
ao Hinduísmo
